โรคลมแดด สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาโรคลมแดด

โรคลมแดด

เมื่อหน้าร้อนมาเยือน ชื่อของ โรคลมแดด หรือ โรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) มักต้องตามมาควบคู่กันอยู่เสมอ โดยเฉพาะในภาวะปัจจุบันที่ประเทศเราร้อนระอุมากขึ้นทุกขณะ เนื่องจากภาวะโลกร้อนที่ชั้นบรรยากาศถูกทำลาย รวมถึงป่าไม้ที่ถูกทำลายมากขึ้นทุกวัน ทำให้ร่างกายเรามีอุณหภูมิสูงมากขึ้นส่งผลเสียต่อร่างกายและอาจทำให้เสียชีวิตได้ และพบว่าในแต่ละปีจะมีผู้เสียชีวิตจากโรคลมแดดไม่น้อยเลยทีเดียว

สาเหตุของโรคลมแดด
– ผู้ที่ต้องทำงานในที่แจ้งเป็นประจำ หรือทหารที่ต้องไปออกค่ายฝึก แล้วไม่ได้มีการเตรียมความพร้อมของร่างกายอย่างเพียงพอ
– เกิดจากการดื่มน้ำน้อย ทำให้ร่างกายขาดน้ำโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ออกกำลังกาย หรืออยู่ในที่ที่มีแดดร้อนจัด
– มักเกิดกับคนที่ชอบอดนอนเป็นประจำ หรือนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ
– คนที่ชอบดื่มเหล้าจัด หรือเป็นโรคความดันโลหิตสูงมักมีโอกาสเสี่ยงเป็นเป็นโรคลมแดดได้มาก


ผูที่ทำงานกลางแจ้ง มีโอกาสเป็นโรคลมแดดสูงกว่าคนทั่วไป

อาการของโรคลมแดด
– ผู้ป่วยมักไม่มีเหงื่อออกมาจากร่างกาย
– รู้สึกกระหายน้ำอย่างมากแบบผิดปกติ
– ตัวจะเริ่มร้อนจัดขึ้นเรื่อยๆ ร่วมกับการหายใจเร็ว
– ปวดศีรษะ
– รู้สึกอ่อนเพลีย
– มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน
– เบื่ออาหาร ไม่รู้สึกอยากรับประทานอะไร
– มีความดันต่ำ


เมื่อรู้สึกหน้ามืด กระหายน้ำมาก วิงเวียนศีรษะ จะเป็นลม ควรรีบเข้าร่มที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก

วิธีการรักษาและป้องกันโรคลมแดด
– ควรรีบถอดหรือปลดกระดุมเสื้อผ้าที่สวมใส่ออกให้รู้สึกผ่อนคลาย แล้วให้นอนราบพร้อมกับยกเท้าทั้งสองข้างให้สูงขึ้น
– นำผ้าชุบน้ำแข็ง หรือชุบน้ำเย็น มาประคบตามบริเวณลำตัวเพื่อให้ร่างกายคลายความร้อน
– เปิดพัดลมระบายความร้อน
– ควรดื่มน้ำให้มากๆ ต่อวัน
– ก่อนออกแดดควรทาครีมกันแดดที่ค่าเอสพีเอฟมากกว่า 15 ขึ้นไปเป็นประจำ ร่วมกับการหลบแดด และสวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อนแขนยาว
– หลีกเลี่ยงการอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นเวลานานๆ
– หลีกเลี่ยงการดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่
– นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ


เมื่อทำงานกลางแจ้งควรต้องเตรียมร่างกายให้พร้อม มีอุปกรณ์ป้องกันแสงแดด และดื่มน้ำอย่างเพียงพอ

ทั้งนี้ หากทำการปฐมพยาบาลผู้ป่วยในเบื้องต้นแล้วอาการยังไม่ทุเลา ควรรีบนำผู้ป่วยไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาโดยทันที